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2019年2月7日 星期四

紅豆糕

鷹栗粉  - 132 克
冰糖 - 340克
花奶 - 150克
椰漿 - 400 毫升
大菜 - 19 克
紅豆 - 300 克
水 - 1500毫升

2018年2月24日 星期六

杞子桂花糕

桂花糖1湯匙 (1.5)
乾桂花1湯匙
杞子隨量 (20g)
冰糖40克 (100克)
魚膠片8克 (40克)(45g)
熱水300毫升(900毫升)(900ml)

2017年8月12日 星期六

芒果布丁(mydaddycooking)

https://sites.google.com/site/mydaddycooking/dessert/mang-guo-bu-ding
 
呂宋芒果     (5-6 大個)
 
北海道牛奶  (1 公升)
 
椰槳            (200 毫升)
 
砂糖            (100 克)
 
魚膠片        (2.5克X12塊=30克)

2016年7月16日 星期六

士多啤梨芝士乳酪雪條

《士多啤梨芝士乳酪雪條》

 http://eatwellcookwellgloria.blogspot.hk/2016_06_01_archive.html


天氣咁熱,忍唔住自製健康天然雪條!不用忌廉、不用色素,只要將所有材料放入攪拌器攪勻,放入雪條模,雪過夜就食得啦!每條只係104kcal! 酸酸甜甜嘅士多啤梨雪條,慢慢滲透出蜜糖和芝士味,絕對係消暑透心涼之選!



材料(3條):
士多啤梨一碗
低脂原味乳酪100克
低脂忌廉芝士65克
蜜糖30克(可隨自己試味而調教份量)

做法:
1. 士多啤梨洗淨,去蒂。預留三片心形士多啤梨。


2. 將餘下的士多啤梨、低脂原味乳酪、蜜糖和低脂忌廉芝士放入攪拌機中攪勻。倒出,撥走表面的泡沫,成芝士乳酪漿。

3. 將心型士多啤梨片放入雪條模,再倒入芝士乳酪漿到雪條模中至9成滿。放入雪櫃雪藏過夜,脫模,即成。

做出靚靚士多啤梨雪條秘訣:

1. 倒入芝士乳酪漿後,記住用叉子將士多啤梨片按壓在雪條模,否則雪藏後便看不到士多啤梨了。

2. 倒入芝士乳酪漿到雪條模中至少要到9成滿。否則雪條棍與芝士乳酪漿之間有空隙就不漂亮了!



營養分析(每份):

熱量:   104卡路里
碳水化合物:  14.9克
蛋白質:  3.6克
脂肪:  3.6 克



Gloria 的份量對換(每份):


奶類 : 1 份
水果類: 0.5份

2015年8月2日 星期日

荔枝酒寒天凍

材料:
荔枝酒(或其他果酒)200毫升
水200毫升
寒天粉4克
浸酒荔枝4粒
乾桂花少許
食用金箔(裝飾用,可不加)少許
桂花蜜適量

做法:
1. 寒天粉跟水混合,開中細火煮溶,加入荔枝酒煮至微滾,熄火,倒入器皿中,待涼後放入雪櫃冷凍。
2. 把荔枝酒寒天凍用叉子刮成碎片,平均分在四個小杯或小碟中。
3. 每份放上一顆浸酒荔枝,淋上桂花蜜,撒乾桂花,再點些少金箔即完成。用保鮮紙把每份包好,放入雪櫃雪凍,隨時可食用。

2015年7月18日 星期六

椰汁紅豆糕

椰汁紅豆糕 1hr30min 製作難度:★★☆☆☆
http://recipevideohk.blogspot.hk/2008/09/blog-post_395.html
材料:
1 紅豆 50克
2 椰汁 200 亳升
3 水 600 亳升
4 花奶 63克
5 糖 100 克
6 鹽 少許
7 粟粉 50克
8 大菜 6克

做法
1.將紅豆洗淨浸過夜。然後放入沸水,以中火煮 5分鐘,再熄火加蓋焗 5分鐘,重複 2次至紅豆腍,盛起隔水,備用。
2.大菜加入水中,以中火煮至完全溶透,再加入糖。
3.椰汁加入花奶、水及粟粉開勻,然後加大菜水,不停攪拌,以細火煮沸至稠身,下紅豆、鹽拌勻。
4.放入容器內,雪至凝固,扣出切件,即可。

食譜作者 : Kit Mak教你整椰汁紅豆糕

2015年7月6日 星期一

芒果奶凍

材料:

牛奶 + 淡忌廉    = 800克
砂糖  85克
芒果蓉  200克
魚膠片 15克
芒果粒  適量

2015年6月27日 星期六

芒果雪葩

材料:
熟芒果 1-2個

魚膠粉 (1個芒果- 1/4茶匙;2個-1/2茶匙)
熱滾水 ( 用來溶解魚膠粉的;1個芒果用1/2湯匙水;2個芒果用1湯匙水)

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=5349738

做法:
1. 將芒果去皮去核後切粒,然後用匙羹把芒果粒壓成蓉,過篩後便成芒果汁了(我將隔去的纖維部份亦加入芒果汁中)。
2. 魚膠粉加入熱水拌勻至完全溶解後拌入芒果汁中。
3. 將芒果汁用保鮮紙蓋好後,放入冰格冷藏1.5小時至硬身後,取出用鐵叉抓鬆,輕輕壓平後放回冰格冷藏;1.5小時後,將以上動作重覆一次,放回冰格冷藏至完全硬身(若須3小時/放過夜)後即成!

備註:
1. 魚膠粉的作用是令雪葩做好後冇咁易溶;但若嫌麻煩,魚膠粉亦可以不加。
2. 若芒果不夠熟而不夠甜,可以先將1湯匙砂糖拌入2湯匙熱滾水中拌勻成糖水,然後逐少拌入芒果汁中直至試味後覺得夠甜便可。(若需加入糖水調味,最好在步驟(2)預先多溶1/4茶匙魚膠粉備用)
3. 做雪葩比做雪糕方便,因為唔怕雪「過龍」,就算唔記得雪耐咗都唔怕,隨時雪硬了都可以拿出來用叉抓鬆,只要共重覆2-3次便可!

芒果乳酪雪葩

  • 食材
  • 呂宋芒果3個(起肉)
  • 鮮榨檸檬汁1湯匙
  • 黃梅果醬30g
  • 芒果乳酪/原味乳酪1杯
  •  
    作法
    01   將所有材料~放入攪拌器完全拌勻
    02   倒入密實盒內..放冰箱雪2小時~取出用叉叉鬆
    03   放回冰箱~每隔2小時取出用叉叉鬆
    04   重覆以上步驟~直至雪葩不黏叉..有黏合效果即成
    訣竅提示
    因應各雪櫃既冷凍速度~可自行調配重覆步驟次數 我一共叉鬆了4次..已經出現黏合效果 另外..甜度可因應個人口味調配~於冷藏前先試甜度..比正常再甜就可以~因為冷凍後甜度會減低

    2014年12月13日 星期六

    奶凍

    (a) 鮮奶 -  300`克
    鮮忌廉 - 600 克
    沙糖  - 100克
    魚膠片 - 30克 (比較硬, 合做蛋糕)15-12-2014
    remarks : less cream next time is better.


    (b) http://blog.xuite.net/manshanshan/hkblog/143751565

    材料 :
    牛奶 500ml
    whipping cream 400ml
    砂糖 80g
    魚膠粉 12g

    做法:
    1. 魚膠粉 +少少水, 坐熱水至完成溶解
    2. 牛奶 + 砂糖 加溫至糖溶, 加入 whipping cream及 (1)
    3. 入樽/ 模, 3 hours左右就可以食