紫雲膏DIY

紫雲膏DIY

材料：紫草100g、當歸100g、金銀花50g、冰片（梅片）20g、橄欖油1,000ml、蜜蠟100g

預備：先把紫草、當歸、金銀花放於橄欖油中浸4天，備用。

製法：

1. 把預先浸好的材料倒到鍋中，以中火煮約15分鐘；

2. 隔渣後，放入蜜蠟，待溶後關火放涼；

3. 用溫度計量油，於攝氏60度時放入冰片拌勻；最後把完成的紫雲油倒入瓶中，待涼約半小時後即成。

注意事項

浸藥時間 ：浸藥材的時間不可以太短，否則會影響成效。

煮藥時間 ：一般煮10至15分鐘便可，假如浸藥時間長，便可縮短煮藥的時間。

隔　　渣 ：由於紫草會有碎屑，假如隔渣不乾淨，會使紫雲膏有渣。

中　　火 ：如果太大火，會令油分易於蒸發，又可能會使藥煮燶。

不銹鋼鍋 ：如果使用其他物料的鍋，可能會釋出其他化學物質，影響紫雲膏。

DIY防曬霜

DIY防曬霜（約1個月分量）http://orientaldaily.on.cc/cnt/lifestyle/20130801/00321_001.html

成分：30ml天然防曬霜、3滴橄欖油、2滴茶樹精油、3滴薰衣草精油、8滴甘草萃取液、1滴維他命E
做法：將所有成分拌勻即成，可存放於陰涼位置備用，但最好於半年內用完。
功效：橄欖油有防曬作用，若膚質屬油性，可少放1滴。茶樹精油和薰衣草精油則具有消炎功效；至於甘草萃取液和維他命E，可加強預防皮膚被紫外線侵害。

曬後護理霜

成分：30ml蘆薈、3滴牛油果油、2滴天竺葵精油、3滴薰衣草精油、8滴金盞花萃取液、3滴玫瑰花水、1滴維他命E
做法：將所有成分拌勻即成，可用於曬後皮膚乾燥，宜每4小時敷一次，助鎮靜皮膚、幫助補濕。
功效：蘆薈能修復受損皮膚，為皮膚降溫，更能為皮膚補充因暴曬流失的水分。加入牛油果油有滋潤作用，天竺葵精油能止痛抗菌，金盞花萃取液可改善微血管擴張，玫瑰花水則有助美白皮膚。

花茶助抗曬？

若皮膚有曬紅、灼熱感及乾燥等徵狀，已是輕微曬傷的警號，此時可用冰敷，並塗抹加入蘆薈成分的潤膚霜，補充皮膚流失的水分。
註冊香薰治療師Elaine說：「受紫外線侵襲，皮膚會變得乾燥脆弱，而曬後護理首重補濕，除了可考慮噴上花水，平日亦不妨多喝花茶，有助皮膚抗曬、抗老化。特別推介女士飲用玫瑰花茶，因其含豐富維他命和類黃酮等成分，有抗氧化作用，能美化皮膚，惟經期時不宜飲用；另含有咖啡酸衍生物和多醣類的紫錐花茶，亦有抗曬和抗自由基之效，特別適合身體容易出現小毛病的人士飲用。」

防曬美肌花茶

做法：預備半湯匙至1湯匙的玫瑰花或紫錐花，加入1杯熱水泡10分鐘，即可飲用。
功效：玫瑰花茶可令皮膚紅潤；紫錐花茶則有抗曬和抗自由基之效，能預防皮膚老化。
撰文：郭淑怡　

甜杏仁油功效

甜杏仁油功效

甜杏仁油富含蛋白質、礦物質、維他命A、B1、B2、D、E、配糖物及脂肪酸等。
　　適用範圍：
　　調理面皰皮膚、保護主婦手、滋潤及軟化膚質、對於舒緩癢、紅腫與乾燥有幫助。適合嬰兒、幹性、皺紋、粉刺、及敏感性肌膚適用。
　　　　1、色澤淡黃，氣味清香。富含多元不飽和脂肪酸、維他命D、E與蛋白質等物質能柔軟肌膚、保濕、專治皮膚發癢、紅腫、乾燥與面皰。質地輕爽柔軟、滋潤而不油膩。
　　2、極為溫和，具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒都可以使用。中性、舒緩、清爽不膩，質地相當輕柔、潤滑，是最不油膩的基礎油，與任何植物油皆可互相調和，還具有隔離紫外線的作用，因此也是最廣泛使用的基礎油。


產品功效:
　　1、易吸收，含豐富維他命，具有滋養與保濕的神奇功效，舒緩與抗過敏的作用。是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，對於幹性皮膚或因氣候變化而引起皮膚不適問題極有益處，可促進細胞生長，適合乾燥、敏感、發炎及無光澤的肌膚，它是一種天然的潤濕劑。富含礦物質、蛋白質及各種維他命，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油，適用於各種膚質。它能有效地減輕皮膚發癢現象，消除紅腫、乾燥和發炎。可刺激內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。
　　2、甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。由於甜杏仁油極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對於運動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加強細胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮痛及減輕刺激的作用。另外，杏仁油相當輕柔、潤滑、最不油膩得基礎油，有與任何植物皆可互補的特性，還具有隔離紫外線的作用。
　　3、為有效之柔軟劑，對肌膚有明顯功效，是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油。能使肌膚恢復光滑柔細，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。對面皰有調理作用，在基底油中常被使用。適用於各種膚質，尤其易癢、紅腫、乾燥、發炎、油性、過敏性及嬰幼兒肌膚。
　　4、對於運動過度引起之肌肉疼痛，可加強細胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮痛及減輕刺激的作用。可刺激內分泌系統的腦下垂體、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。
　　5、滴1-2滴加溫過的甜杏仁油於耳道中，可使硬耳屎更容易掏出。
　　6、對皮膚的保濕效果很明顯，可以在沐浴後直接進行按摩，之後用幹毛巾將多餘的油脂擦掉（不要用濕毛巾）


使用方法
　　1、可直接塗抹單獨使用，或以在10ml甜杏仁油中滴添加5-6滴純植物精油。
　　2、可100%濃度單獨使用，或以10ml的此基礎油添加2～3滴純植物精油。
　　3、注意：請置放于兒童無法觸及處並置於陰涼處。


搭配方法
　　

皮膚保養
　　1）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 檀香/玫瑰/依蘭/橙花/天竺葵-增加彈性防止老化
　　2）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 檸檬/葡萄柚/玫瑰-美白肌膚
　　

身體按摩
　　1）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/羅勒/薄荷-治療風濕性

關節炎
　　2）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/檸檬-治療靜脈曲張
　　3）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松樹-放鬆肌肉
　　4）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神
　　5）10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/檸檬/葡萄柚/天竺葵-減肥
　　

頭髮保養
　　5ml 甜杏仁油 + 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香-適用於掉發、稀疏
　　

沐浴保養
　　沐浴時加入5ml，可滋潤乾裂肌膚



甜杏仁油的手工皂中的用量：建議10%~25%

對應NaOH值：0.136

對應KOH值：0.19

對應INS值：97

暗瘡湯水

肺熱型

暗瘡初起，丘疹色紅，伴有口乾，失眠多夢，大便乾結；或暗瘡集中在額頭及左側面頰人士。

解藥：祛痘連翹茶

材料：連翹2錢，荊芥2錢，薄荷1錢，甘草1錢。

做法：全部材料洗淨，將連翹、甘草以800亳升水煎煮30分鐘;再加入荊芥、薄荷煮5分鐘，隔渣取茶飲用。每天1服，持續服用7天為一療程。

濕熱型

皮疹紅腫疼痛或有膿頭，經常有口氣、腹脹滿、大便不順等腸胃濕熱症狀;或暗瘡集中在鼻部、唇周圍人士。

解藥：粉葛赤小豆薏仁湯

材料：粉葛1斤，赤小豆、生薏仁各1兩，蜜棗2粒，瘦肉1斤。

做法：瘦肉汆水，粉葛洗淨去皮切塊，赤小豆、薏米洗淨浸泡;將所有材料放入煲內，10碗水煮約2.5小時成4-5碗即成;可加少許鹽調味。

肝氣鬱結型

暗瘡色暗，日久不散；皮疹集中在下巴、左面額，這都反映肝功能不順，適合壓力大、精神緊張人士或月經前暗瘡較明顯的女士。

解藥：山楂玫瑰花茶

材料：山楂3錢，玫瑰花5-6朵。

做法：用熱水沖泡5分鐘即可飲用。可連續飲用，至暗瘡改善。如胃酸過多人士，避免飲用。

當然單靠一些食療或湯水不能立即醫好暗瘡，想有效改善，平時要多食新鮮水果，限制高脂、多糖飲食；忌辛辣刺激食物。另外注意面部清潔，避免擠壓、抓破，一旦留下疤痕，治療時間又要延長。

紫雲膏

紫雲膏 製作 DIY
當歸(歸頭) 一兩( 37.5g )、紫草(紅條紫草)二兩( 75g )、麻油720ml - 泠壓芝麻油(有機)、黃蠟(蜂蠟) 四兩( 150g )、冰片四錢( 15g )　

紫雲膏原是中醫古書【外科正宗】的處方，日本華岡青洲取用之後在日本發揚光大。療效應用相當廣，
可以作為家庭必備簡易藥品，可以用在蚊蟲咬傷、火傷、燙傷、刀傷、青春痘、痔瘡、褥瘡、濕疹手、
腳皸裂。

紫雲膏製法.......
先把當歸同紫草根放落芝麻油裡浸兩至三日,後用文火炸10-15分鍾,隔走渣滓,加入蜂蜡,待弗蠟溶後,等兩至三分鐘加入冰片,完成.....


當歸、紫草(紅條紫草)、冰片三種東西都可以在藥材舖買到...紫草要跟他說紅條紫草,不然可能會給錯東西.
冰片有分食用的和外用的，價錢差好多倍,如果沒有要來搽唇,用外用冰片即可,食用冰片比較難買到,可能要多走幾家店.
麻油,不介意氣味大,可以用食用麻油...要用脫味的,就要到香薰店或化工原枓行問...
蜂蠟,可以到Lai Chi Kok這家化工原枓行買.

DIY 中藥美白敷面偏方 (主治面黃，面上色斑)

白芷50g
白術50g
白蒺藜50g
白芍50g
白芨50g
白僵蠶50g
白茯苓100g

這個份量都少. 可以做到10-15次
磨好的粉可以keep住係樽內. 每次要3匙粉+1.5匙水 開..  如果你想上面d., 可以只加1匙水.

研成粉末，再用冷開水調和敷臉，主治面黃，面上色斑。這幾味藥在中藥店都是最常見的中藥，拿了方子去藥店，藥師都很快就會配好，一點都不麻煩。白茯苓去黃效果很好，但要註意一點，研末的時候研3遍才夠細(同老細講研細S.)(一般的中藥店都有研磨機)。

用法是：
晚上睡覺前，冷開水調和敷臉，40分鐘左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許(即沒有出現無法忍受的紅辣)，可以連用3天，停一天，皮膚有所改善後可改為間隔1-2天用一次。但要註意，如果用後不適請停用，畢竟是藥物！還需要提醒的是，用完面膜後按照平常護膚程序使用其他護膚品，註意補水保濕。

去黑頭

用1TEA SPOON 食用 SODA粉 + 10 TEA SPOON 水開

用化妝COTTON~ 痴係個NOSE到15分鐘~ 就OK~ 之後用用DISTILLED WATER 清一清個NOSE~ 之後用化妝浸冰水 痂係個NOSE到10分鐘~ 就OK

第1個星期可以用2次~ 之後1個星期1次就OK~ 唔好過多~ 唔係毛孔仲大

1.小蘇打粉少量（可以用我們平時喝優酪乳的時候，隨送的塑膠小勺子，半勺就可，加純淨水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
2.取一片化妝棉泡在裏面，輕輕擰一下水分，半幹的狀態下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，15分鐘後拿下來，不要等到幹透。
　 這時候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導出液一樣，黑頭全都伏在上面了，有點噁心昂，然後千萬不要用暗瘡針挑，用什麼呢，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，再看看面巾紙上的這些噁心的東西，你會發現很有成就感。最後用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。再告訴大家一個比用收縮水還管用的方法，提前在冰箱裏冰一些小冰塊，用紗布包裹，在清理後的鼻子周圍來回滾動5分鐘即可，收縮毛孔效果超理想哦～～
是什麼道理呢？原來小蘇打粉是鹼性，皮膚分泌的油脂是酸性，酸堿中和就會把黑頭溶出來，黑頭就是堵塞在毛孔的油脂，經過空氣氧化，就會變得發黑。所以清理黑頭一定不要採用撕拉的方式，黑頭是需要溶解的。
　　那會不會對肌膚有傷害呢？專門請專家，他說:小蘇打是可以食用的，雖然是鹼性，但是不會象堿粉一樣那樣傷害肌膚，所以用在皮膚上不會造成皮膚的傷害，但是敏感皮膚儘量少用。也不要用在嬌嫩的兩頰。
一周1到2次就可以。堅持2個月你會發現黑頭越長越少，到那時半個月一次就可以，最後一個月一次都可以的。