2015年1月16日 星期五

味噌鯖魚

材料:
去骨鯖魚 半條(150g)
薑蓉 1茶匙

調味:
日本麵豉 2湯匙
3湯匙
味醂 3湯匙
2湯匙
1湯匙
日本豉油 1茶匙

製法:
1) 鯖魚去內臟洗淨,切成三份

2) 預備小量熱水(夠浸過鯖魚),略浸鯖魚片,約2分鐘,去除腥臭味

3) 鍋子加入所有調味料拌勻煮沸

4) 加入鯖魚和薑蓉,滾起轉極小火煮10分鐘(我用LC,所以8分鐘才熄火焗2分鐘)


小貼士:
1) 步驟(3)可先試味,有需要便加糖或麵豉,試時要偏鹹一點,煮出來夠味

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