2015年8月25日 星期二

雪梨生津潤燥 入秋飲食恩物

潤咽茶】(2人份量)
功效:滋潤咽喉,補津充液
材料:雪梨2個、胖大海8粒、栝蔞仁5錢、蟬蛻2錢、冰糖少許
做法:
1)雪梨洗淨,去蒂、去芯,切小件
2)煲內加入1公升水,用大火煲滾
3)加入所有材料,再煲滾後轉中小火,煲45分鐘即成
宜忌:適合經常說話、口乾、吸煙等人士飲用,但脾胃差人士慎飲

【三果潤膚茶】(3至4人份量)

功效:潤膚消癢,養肺健脾
材料:無花果4兩、羅漢果半個、雪梨4個、玉竹1兩、生熟薏仁各5錢、土茯苓2兩及大棗4粒
做法:
1)雪梨洗淨,去蒂、去芯,切小件
2)無花果洗淨,切半
3)生熟薏仁加清水浸泡20分鐘
4)煲內加入約2公升水,大火煲滾
5)加入所有材料,再煲滾後轉中小火,煲約45分鐘即成
宜忌:一般人適合飲用

2015年8月22日 星期六

自家製奶黃月餅

 http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20150822/54116201
雖然平日愛看食譜,但有些食品還是看到老師親身示範才可以得到最好效果。曾經試過跟食譜做奶黃月餅,但出來的效果卻麻麻。適逢Bosch有月餅班,經親身 試驗,將我的經驗和老師的秘訣融合食譜中給大家參考。綜觀整個過程,做月餅不能急也不能快,下材料要跟先乾後濕的次序,用手提打蛋器或廚師機也要由慢至快 的加速,能留意這兩個「天條」,應該離成功不遠矣。

工具:
2吋膠月餅模 22個

奶黃餡材料: 
牛油 56克
麵粉 60克
吉士粉 28克
粟粉 56克
糖56克
蛋 3隻
煉奶 50克
水 225克  (100水, 125椰槳)
鹹蛋黃 6至8隻 (8隻)

月餅皮材料:
牛油 75克
麵粉 110克
吉士粉 12克
奶粉 18克
糖霜 36克
蛋 20克

額外用料:
蛋汁和麵粉各適量

做法:
奶黃餡做法:
1. 粟粉、麵粉和吉士粉和糖先放入廚師機拌勻,蛋分三次加入,先開中速再加至最快速度拌合。
2. 加入牛油溶液、煉奶和水,再拌勻,倒入蒸盤蒸20至30分鐘,放涼,不蓋保鮮紙,雪兩小時。
3. 鹹蛋黃壓扁放焗盤上,放入預熱焗爐以180度焗約15分鐘或看到鹹蛋黃出油,取出切碎。
4. 取出已雪涼的奶黃分細塊,放回廚師機中,加入鹹蛋黃碎,由中速至高速打至奶黃餡變鬆身,取小塊摸上手不黏而帶彈性,這過程便是令奶黃餡不黏口的秘訣。

月餅皮做法:
1. 將牛油和糖霜放入廚師機大碗,以慢速混和,加入蛋,開最高速打30秒。
2. 加入麵粉、奶粉和吉士粉以先慢後快的速度拌至沒粉粒便收手,放入密實袋雪入冷凍格至略硬身。

奶黃月餅組合:
1. 月餅皮分出10克一份,奶黃餡分25克一份,搓球。在桌上灑少許份量外的麵粉,放一粒月餅皮,壓扁,用刮板取出,包入奶黃餡一份,收口放底。
2. 將包好餡的圓球搓成圓形,收口依然在底下。灑少許麵粉在表面,放入月餅模中,壓出,定形,掃少許蛋汁,風乾,再薄薄多掃一至兩層,每層要吹乾才掃上,也不要太厚。
3. 焗爐以200度預熱,焗15分鐘便成。

記者及攝影:謝翠玲
食譜提供:Bosch

2015年8月2日 星期日

荔枝酒寒天凍

材料:
荔枝酒(或其他果酒)200毫升
水200毫升
寒天粉4克
浸酒荔枝4粒
乾桂花少許
食用金箔(裝飾用,可不加)少許
桂花蜜適量

做法:
1. 寒天粉跟水混合,開中細火煮溶,加入荔枝酒煮至微滾,熄火,倒入器皿中,待涼後放入雪櫃冷凍。
2. 把荔枝酒寒天凍用叉子刮成碎片,平均分在四個小杯或小碟中。
3. 每份放上一顆浸酒荔枝,淋上桂花蜜,撒乾桂花,再點些少金箔即完成。用保鮮紙把每份包好,放入雪櫃雪凍,隨時可食用。