祛濕湯

健脾祛濕湯

材料： 茯苓5錢、扁豆1両、赤小豆5錢，生薏米1両、陳皮1片、乾薑2錢、蜜棗2粒、豬骨10両

製法： 所有材料洗淨，加10碗水，煲2小時。

功效： 健脾祛濕，適合一般脾虛濕盛人士使用。

祛濕止瀉湯

材料： 淮山1両、杞子3錢、蓮子5錢、芡實5錢、陳皮1片、生薑3片、老鴿1隻

製法： 老鴿去內臟，洗淨，所有材料加水10碗，煲2小時。

功效： 健脾暖胃，止大便泄瀉。適合脾虛大便溏瀉人士。

祛濕止癢湯

材料：土茯苓2両（鮮品半斤）、龜板2両、瘦肉半斤

製法：將所有材料洗淨，加入10碗水，煲2小時。

功效： 祛濕解毒止癢。適用於皮膚濕毒痕癢症狀。

祛濕解肌除痛湯

材料： 葛根2両（或新鮮粉葛1斤）、生薏米1両、排骨6両、蜜棗2個、陳皮1角

製法： 所有材料洗淨，加水8至10碗，煲2小時。

功效： 祛濕清熱、解肌除痛，適用於全身疲倦困重，肌肉疼痛者。