茯苓薏米薑茶

http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=7FI9WDMFYB239637&id=877210 【茯苓薏米薑茶】 材料：茯苓15-20g、薏米20g、生薑3片 做法： 1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。 2、加入生薑，點火，煮開后，轉小火煎煮30分鐘，這時水差不多只有一碗了。關火，趁熱喝。 3、第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開后煎20分鐘。 4、還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鐘。 經過一段時間的調理，體內濕氣好多了，之前因濕氣重常出的疹子也好了，2周體重降了8斤，皮膚也好了不少，果然中醫配方調理才是效果最好的。