2017年6月23日 星期五

花草減肥茶

花草減肥茶材料:

烏龍茶6公克,黃耆2公克,人參2公克,紅棗6顆,乾玫瑰6朵,枸杞2公克,防風1公克,荷葉1公克,菊花2公克,決明子2公克

花草減肥茶做法:

將所有材料放入400ml清水中,大火煮約25分鐘,關火,待冷卻至溫熱後即可飲用

花草減肥茶功效:

減肥瘦身,緩解便秘,幫助減掉小肚腩。利尿去水腫,減輕體重,輕鬆瘦身。

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