2013年10月2日 星期三

消滯化脂湯

消滯化脂湯
 
消滯化脂湯(2人份量)
材料:
山楂8錢、谷芽1両、麥芽1両、雞內金5錢、白蘿蔔1個(約1斤)、淮山1両、薏仁1両、瘦肉4両、蜜棗2枚、鹽適量

做法:
1.將山楂、谷芽、麥芽、雞內金洗淨,放入煲湯袋包好。
2.白蘿蔔洗淨後去皮切塊。
3.瘦肉汆水後切粒。
4.其餘材料清洗乾淨。
5.將所有材料加入適量清水同煲,水沸後收慢火再煲兩小時,最後下適量鹽調味便可。

服法:
佐餐熱服,連服七天,以觀其效。

功效:
此湯有消滯化脂,醒胃健脾和祛濕消腫的功效。
禁忌:
由於山楂乃化瘀消積滯的食品,故孕婦忌服。

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