2015年10月3日 星期六

鹹魚製法

鹹魚製法

材料:
紅衫魚 2條
粗鹽或海鹽 400克
油 700毫升
做法:
1.把新鮮的紅衫魚清腸洗淨,將粗鹽或海鹽拌勻魚身,再將鹽蓋過魚身醃四至五小時。
2.用清水把魚身的鹽沖走,然後曬乾,當魚身按下實身即可,需時約一周。
3.把曬乾的鹹魚切件放入玻璃瓶,倒入熟油保存。

鹹魚蝦乾煲仔飯

小孩常因白飯味道清寡,只愛吃餸而不愛吃飯。水上人為吸引小孩多吃米飯,因此將蝦乾、魷魚乾等海味加入白飯中,帶來鮮味。再加一件鹹魚,毋須添加任何調味 料,單單拌入米飯已十分美味醒胃。
材料
鹹魚 1件
蝦乾 適量
魷魚乾 適量
白米 半杯
青葱 1條
做法
1.將蝦乾、魷魚乾洗淨備用。
2.把白米倒入瓦鍋,加水,水量略蓋過手,再加入蝦乾、魷魚乾及鹹魚。蓋上鍋蓋,以中火煮30至45分鐘,飯熟後加葱段,將鹹魚攪拌即成。
 

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